2019-01-08

日記・雑記

風邪気味の日に改めて感じた「ラジオ体操」の大切さ

こんにちは、coreyです。今日は少し風邪気味で、鼻づまりや咳が続き、体が重たい一日でした。前日の夜も早めに休んだものの、鼻が詰まって何度も目が覚めてしまい、朝から少し寝不足気味。寒い季節は、体調を崩しやすいですね。体が重く感じる理由最近は...